#피로개선

피로가 그대로? 비타민B12 먹어도 효과 없는 이유와 해결법

고함량 비타민B12 영양제를 복용해도 피로가 개선되지 않는다면, 위장에서 분비되는 내인성 인자 결핍으로 인한 흡수 장애를 의심해 보아야 합니다. 특히 위장 질환자나 특정 약물(메트포르민, 위산 억제제) 복용자는 흡수율이 급감하므로, 본인의 상태에 따라 경구용 보충제가 아닌 주사 치료가 필요한지 정확히 감별하는 것이 중요해요.