복용 가이드 영양제 유통기한 지나도 먹어도 되나? 성분별 차이와 안전한 폐기 기준 집에 방치된 영양제, 유통기한이 지났다면 무작정 섭취하기보다 성분과 제형을 꼼꼼히 따져보고 결정해야 해요. 특히 오메가3나 액상 제품은 변질 위험이 매우 크므로 주의가 필요하며, 폐기할 때는 반드시 지정된 폐의약품 수거함을 이용해 환경 오염을 막아주세요. 2026.06.04 11분 읽기 👁 1