#위장건강

철분제 속쓰림 줄이는 방법: 내 위장에 맞는 철분 형태 완벽 비교

철분제 복용 후 발생하는 심한 속쓰림과 구역질은 위 점막을 자극하는 철분의 화학적 특성 때문입니다. 무작정 복용을 중단하기보다는 위장 자극이 적고 흡수율이 높은 글리시네이트나 리포소말 형태로 변경하여 편안하게 철분을 보충해 보세요.